Personlig Coaching i København

  • Sidder du fast i følelser, tankemønstre, dårlige vaner eller konflikter.
  • Har du mistet din energi og glæde?

Jeg tilbyder et forløb med respektfuld, struktureret og effektiv personlig coaching, hvor vi tager udgangspunkt i, hvad der er vigtigt for dig lige nu. Det er dig, der er i fokus og sætter dagsordenen. Jeg sikrer at vi befinder os et sted hvor der er tryghed, fokus og fremdrift.

Mit udgangspunkt er, sammen med dig, at undersøge og justere de tankemønstre, følelser og eventuelle tidligere dårlige oplevelser, der modarbejder dig.

Jeg kan blandt andet hjælpe dig med:

(klik på de enkelte temaer for konkrete eksempler på coaching)

Vi undersøger også de dele af dit liv, som fungerer godt, dine personlige styrker og hvad der gør dig glad. Det vi finder, er ofte nøglen til at overvinde forhindringer, og en vigtig del af rejsen imod varige forandringer.

Har du spørgsmål, eller har du bare lyst til at komme i gang med coaching så skriv en mail til esben@esbencoaching.dk eller en SMS til 26 95 25 52. Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe.

Alle henvendelser besvares indenfor 3 timer i normal arbejdstid
Det tilstræbes at nye forløb kan påbegyndes indenfor 2 uger.

Lige nu har du mulighed for at booke 15 minutters gratis coaching over telefonen. (Læs mere)

For tiden er i gang med at tage en avanceret videreuddannelse i coaching. Her lærer jeg nogle rigtig spændende nye ting, der skærper mine coachingværktøjer.

Jeg har brug for din hjælp, til at øve mig i det jeg lærer. Rammerne for dette er en kort coachingsession på 15 minutter over telefonen. Vi kan arbejde på hvad som helst, hvor du vil skabe en forandring i dit liv. Intet tema er for stort eller for småt. Udover at du hjælper mig med at vokse som coach, håber jeg også, at du selv vil få noget ud af det.

Der er ingen forpligtelse. Det er udelukkende en mulighed for at få 15 minutters coaching, og samtidig at hjælpe mig med at blive en bedre coach.

Lad mig høre, hvis du er interesseret, så vi kan aftale et tidspunkt, der passer godt for os begge to. Tidspunktet kan ligge fra nu og frem til midten af november 2019, hvor mit kursus slutter.

Kort om mig selv

Udover mit arbejde som selvstændig coach, arbejder jeg som stress coach for Securitas, som karriererådgiver for Crown Relocations og som frivillig rådgiver for Livslinien (Læs mere her)

Jeg er uddannet Coach og min coaching er certificeret af International Coach Federation, hvilket kort fortalt betyder at jeg lever op til internationale standarder for professionel coaching. Desuden har jeg en uddannelse som Psykoterapeut og en uddannelse som MindStrain Stress Coach

Fortsæt til: Min person, mine kompetencer og hvordan jeg selv har arbejdet med at forbedre mine sociale kompetencer i mit liv