Personlig Coaching i København

  • Sidder du fast i følelser, tankemønstre, dårlige vaner eller konflikter.
  • Har du mistet din energi og glæde?

Jeg tilbyder et forløb med respektfuld, struktureret og effektiv personlig coaching, hvor vi tager udgangspunkt i, hvad der er vigtigt for dig lige nu. Det er dig, der er i fokus og sætter dagsordenen. Jeg sikrer at vi befinder os et sted hvor der er tryghed, fokus og fremdrift.

Mit udgangspunkt er, sammen med dig, at undersøge og justere de tankemønstre, følelser og eventuelle tidligere dårlige oplevelser, der modarbejder dig.

Jeg kan blandt andet hjælpe dig med:

(klik på de enkelte temaer for konkrete eksempler på coaching)

Vi undersøger også de dele af dit liv, som fungerer godt, dine personlige styrker og hvad der gør dig glad. Det vi finder, er ofte nøglen til at overvinde forhindringer, og en vigtig del af rejsen imod varige forandringer.

Første session er gratis

Ligenu tilbyder jeg muligheden for at prøve en times gratis coaching, inden du beslutter dig om coaching er det rigtige for dig.

Har du spørgsmål, eller har du bare lyst til at komme i gang med coaching så skriv en mail til esben@esbencoaching.dk eller en SMS til 26 95 25 52. Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe.

Alle henvendelser besvares indenfor 3 timer i normal arbejdstid
Det tilstræbes at nye forløb kan påbegyndes indenfor 2 uger.

Kort om mig selv

Udover mit arbejde som selvstændig coach, arbejder jeg som stress coach for Securitas, som karriererådgiver for Crown Relocations og som frivillig rådgiver for Livslinien (Læs mere her)

Jeg er uddannet Coach og min coaching er certificeret af International Coach Federation, hvilket kort fortalt betyder at jeg lever op til internationale standarder for professionel coaching. Desuden har jeg en uddannelse som Psykoterapeut og en uddannelse som MindStrain Stress Coach

Fortsæt til: Min person, mine kompetencer og hvordan jeg selv har arbejdet med at forbedre mine sociale kompentencer i mit liv